Bootcamp for kvinder

Bootcamp for kvinder

Vil du træne på et lukket bootcamp hold med max 10 deltagere og en uddannet personlig træner?

På det lukkede bootcamp forløb møder vi dig, der hvor du er. Har du skader hjælper træneren dig med at finde alternative øvelser, så det ikke sætter en begrænsning for dig.

Foløbene er for dig der vil:

  • Være den stærkeste udgave af dig
  • Have et energiboost i hverdagen
  • Få mest mulig ud af din træning
  • Få skabt rammerne til en sundere livsstil
  • Være en del af et stærkt fællesskab
  • Have fokus på dine træningsvaner

Se vores forskellige bootcamps forløb herunder og find den, der passer bedst til dig.

Start d. 6 maj
Stærk i krop og sind

8 ugers forløb med fokus på styrke i krop og sind, samt varigt vægttab.

Indeholder både træning og 2 x vejning.

2 træninger i ugen mandage og torsdage kl. 19 – 20.

Trænere: Emilie og Kirsten

Pris: 2.400 kr. Betalingen kan deles i rater.

Book din plads
Start d. 8 maj
Bootcamp for kvinder + 40 år

8 ugers forløb med fokus på styrke, bedre kondition og opstramning.

1 ugentlig træning onsdage kl. 19 – 20

Træner: Kirsten

Pris: 1.200 kr.

Book din plads

Har været på bootcamp i Box Vith! Virkelig god oplevelse! Dejligt med tid til hver enkelt deltager og forskellig træning fra gang til gang. Man bliver udfordret og presset på den gode måde 🙂 Har allerede tilmeldt mig endnu et forløb, så kan kun anbefale Box Vith.”

Deltager på vægttabsbootcamp

Træningcenter Box Vith, Lundholmvej 7, 7500 Holstebro