Bootcamp for kvinder

Bootcamp for kvinder

Vil du træne på et lukket bootcamp hold med max 10 deltagere og en uddannet personlig træner?

På det lukkede bootcamp forløb møder vi dig, der hvor du er. Har du skader hjælper træneren dig med at finde alternative øvelser, så det ikke sætter en begrænsning for dig.

Foløbene er for dig der vil:

  • Være den stærkeste udgave af dig
  • Have et energiboost i hverdagen
  • Få mest mulig ud af din træning
  • Få skabt rammerne til en sundere livsstil
  • Være en del af et stærkt fællesskab
  • Have fokus på dine træningsvaner

Se vores forskellige bootcamps forløb herunder og find den, der passer bedst til dig.

OBS: der er fuld adgang til alle de alm hold og selvtræning 24/7 på alle bootcamps.

Start d. 23 Oktober
Stærk i krop og sind

8 ugers forløb med fokus på styrke i krop og sind, samt varigt vægttab.

2 træninger i ugen mandage og torsdage kl. 19 – 20.

Indeholder både træning, vaneoplæg og coaching.

2 x vejning på tanita vægt.

Trænere: Hans

Pris: 2.499 kr. Betalingen kan deles i rater.

Book din plads
Start d. 23 oktober
Begynder bootcamp

6 ugers forløb med fokus på at komme i gang med at træne med kyndig vejledning.

1 træning i ugen onsdage kl. 18 – 19 

Træner: Kirsten

Pris: 1000 kr. 

Book din plads
Start d. 8 januar 2025
Bootcamp for kvinder + 40 år

8 ugers forløb med fokus på styrke, bedre kondition og opstramning.

1 ugentlig træning onsdage kl. 19 – 20

Træner: Kirsten

Pris: 1.200 kr.

Book din plads

”Har været på bootcamp i Box Vith! Virkelig god oplevelse! Dejligt med tid til hver enkelt deltager og forskellig træning fra gang til gang. Man bliver udfordret og presset på den gode måde 🙂 Har allerede tilmeldt mig endnu et forløb, så kan kun anbefale Box Vith.”

Deltager på vægttabsbootcamp

Træningscenter

Box Vith

Personlig træner

Træningcenter Box Vith, Lundholmvej 7, 7500 Holstebro