Vil du træne på et lukket bootcamp hold med max 10 deltagere og en uddannet personlig træner?
På det lukkede bootcamp forløb møder vi dig, der hvor du er. Har du skader hjælper træneren dig med at finde alternative øvelser, så det ikke sætter en begrænsning for dig.
Foløbene er for dig der vil:
Se vores forskellige bootcamps forløb herunder og find den, der passer bedst til dig.
OBS: der er fuld adgang til alle de alm hold og selvtræning 24/7 på alle bootcamps.
Start. 24 Januar 2025 | Power woman bootcamp | 8 ugers forløb med fokus på at komme igang med træning i det nye år | |
Start d. 8 januar 2025 | Bootcamp for kvinder + 40 år + 50 år | 8 ugers forløb med fokus på styrke, bedre kondition og opstramning. | Book din plads |
Start d. 27 Januar 2025 | Stærk i krop og sind | 8 ugers forløb med fokus på styrke, kondition og ændring af livsstil. | Book din plads |
Start d. 27 Januar 2025 | Diabetes forløb | 6 ugers forløb for prædiabetikere, ny diagnosticeret eller med diabetes-2. | Book din plads |
”Har været på bootcamp i Box Vith! Virkelig god oplevelse! Dejligt med tid til hver enkelt deltager og forskellig træning fra gang til gang. Man bliver udfordret og presset på den gode måde 🙂 Har allerede tilmeldt mig endnu et forløb, så kan kun anbefale Box Vith.”
Træningcenter Box Vith, Lundholmvej 7, 7500 Holstebro